辦公室電器 【勝華 Otali】led 投射燈 燈杯 5W MR16 12V 櫥櫃燈(12V-黃光3000K)
【勝華 Otali】led 投射燈 燈杯 5W MR16 12V 櫥櫃燈(12V-黃光3000K)
【勝華 Otali】led 投射燈 燈杯 5W MR16 12V 櫥櫃燈(12V-黃光3000K) 評價
網友滿意度：
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水 
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法，同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝，
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水，隨時提醒自己沒事多喝水。
不過，喝水的同時，也要注意咖啡因攝取勿過量，因為咖啡因有利尿的作用，
過量會抵銷補充水份的效果，反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐 
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間，例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格，
不用怕胖又可以補充營養，還能避免正餐吃太多的可能；適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間 
對上班族而言，長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身，靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動，到茶水間倒杯水、上個廁所，或伸伸懶腰，就可以重拾好精神。
4.每天走一段路 
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法，但不少人肯定會說「每天都忙著加班，哪有時間運動？」；
若是這樣，不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間，為自己留一段時間走走路，不但可以紓壓放鬆，還能保持活力。
5.睡一夜好眠 
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現，年輕時也許衝個夜唱、熬個夜，補眠半天就好，
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足，就需要一周以上的時間來復原，因此每晚至少須睡足7小時，才能保持好精神。
6.多補充維生素B群 
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得，各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B，只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【勝華 Otali】led 投射燈 燈杯 5W MR16 12V 櫥櫃燈(12V-黃光3000K)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 
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商品訊息功能:
- 品號：4605420
- 壽命高出20倍
- 無UV及IR輻射
- 發光角度：38度
商品訊息描述:
健康光源 眼睛無負擔
LED投射燈5W 取代40W傳統鹵素燈 ，省電達87%。
●高導熱材質
●壽命高出20倍
●無UV及IR輻射
●環保無汙染
●發光角度：38度
●LED顆數：6 pcs
●適用電壓：AC/DC 12V
●使用壽命：25000hrs
●適用環境：客廳、廚房、臥室、櫥窗櫃、店面等等皆適用。
護眼/節能/減碳/環保
本公司對於led投射燈、led投光燈、led探照燈、led燈杯、led杯燈、led 超薄型櫥櫃燈、led櫥櫃燈系列、鹵素杯燈、led節能燈杯、led投射杯燈等等皆有研究,部分商品有生產製造及銷售,歡迎參觀指教。led燈杯 有分 e27 、12V 、110-220V 的接頭,但勝華 Otali目前只有此款燈杯 - GU5.3 (MR-16) 5W 12V 3000k 黃光,並無白光！
※記住本 LED產品 非全電壓(90V-240V),請於使用本商品時注意燈座電壓並免損壞
商品規格：
基座 | GU5.3 |
| 消耗功率 | 5W |
| 色溫 | 3000K黃光 |
| 流明 | 346lm |
| 發光角度 | 38度 |
| LED顆數 | 6 pcs |
| 輸入電壓 | AC/DC 12V |
| 操作溫度 | -20℃~40℃ |
| 尺寸 | (Φ)50mmX(L)53mm |
| 重量 | 42g |
| 使用壽命 | 25000hrs |
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 燈泡類型 |
|
商品組合：5W MR-16 12V 一盞
品牌：勝華電子 Otali
尺寸：(Φ)50mmX(L)53mm
顏色：黃光3000K
產地：台灣製造
保固：非人為損毀,保固一年！來回運費由雙方共同支付(買家將損毀商品寄回本公司,賣家將完好的商品寄回)
試用範圍：無
| 保固期 | 1年保固期非人為損毀,保固一年！來回運費由雙方共同支付(買家將損毀商品寄回本公司,賣家將完好的商品寄回) |
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【勝華 Otali】led 投射燈 燈杯 5W MR16 12V 櫥櫃燈(12V-黃光3000K)
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